Cuando una persona está enfocado en la Conciencia, más que en la mente, comienza a vivir en el Ahora, dejandose guiar por la Intuición y tomando decisiones más acertadas, en relación a nuestra propia naturaleza.
- Descubrirás como estar más Relajado y esto te ayudará a vivir sin estrés.
- Serás más consciente de las sensaciones de tu cuerpo, para descubrir las causas del malestar y a conectar con esta parte de ti «sabia» dónde se encuentra el poder para sanarte.
- Aprenderás a vivir en el momento presente liberándote del miedo, la ansiedad y la culpa provocada por la mala utilización de la mente.
En esta charla, Albert Abad, profesor de Meditación y Terapeuta Holístico nos ayuda a comprender estos conceptos.
Más información en http://www.despertarlaconciencia.net